• by 優活健康網
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• 19 Sep 2025
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• #感冒
• #電解質
• #發燒

夏天需要多補充水分，尤其運動流汗後更需要，此時運動飲料成為許多人的選擇，包括舒跑、寶礦力水得、FIN都是常見的飲品，不過在飲用上有必須注意之處。《優活健康網》整理運動飲料的相關問題與迷思，像是運動飲料可以每天喝嗎？怎麼喝最好？感冒可以喝嗎？發燒可以喝嗎？讓你喝運動飲料也可以健康喝。

• by Heho健康
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• 27 Jan 2025
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• #過年
• #年菜
• #食物加熱

腸胃炎一直是過年急診的熱門10大疾病之一，根據健保署統計，每年過年，全台灣大約都有1萬~2萬人會因為急性腸胃炎到急診看診，除了大吃大喝造成的身體負擔，其實把食物重複加熱也是一個原因。

• by 良醫健康網
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• 08 May 2024
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• #益生菌
• #飲食
• #腸胃不適

季節交替是腸胃炎的好發時期，上吐下瀉真的好痛苦，要怎麼吃才能快快好呢？可以吃水果、喝豆漿嗎？多久能正常吃？以下完整解析腸胃炎飲食菜單。