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你在工作上是一個好的聆聽者嗎?當會議上同事報告明顯有錯誤時,你會立刻打斷糾正,還是等他說完呢?其實在職場上,善於聆聽的人可以進行有效溝通。《哈佛商業評論》指出,能夠積極聆聽的人,不只能聽懂對方提出的資訊,還能了解他們的想法和感受,將對話變成良性的雙向互動。
在這個人與人緊密連結的時代,頻繁的社交生活,讓人們害怕自己會被孤立、邊緣化,認為「孤獨」百害而無一利,甚至將它與寂寞、孤僻、冷清劃上等號。其實適當的獨處有非常多優點,不僅讓自己有放鬆沉澱的機會,還能夠使心智更加成長,孤獨不代表不善社交,而是為了在紛擾的世界中,聆聽與自我的心靈對話。